Mit depressiven Verstimmungen in den Herbst- und Wintermonaten umgehen
Die kalte Jahreszeit bringt oft eine besondere Herausforderung mit sich, besonders für diejenigen, die anfällig für depressive Verstimmungen sind. Während die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, kann sich das eigene Gemüt leicht in eine graue Wolke hüllen. Doch Continue Reading …