29/09/2019
von Sandra Späder
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Vitamin-D-Mangel wird massiv unterschätzt

Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen ist für den Körper lebensnotwendig. Das Vitamin D3 (Cholecalciferol) nimmt einen besonderen Stellenwert ein, da der Körper den Bedarf zu fast 90 % aus Sonnenlicht decken kann. Die sogenannte Vitamin D-Synthese ist allerdings abhängig von … Weiterlesen

02/09/2019
von Sandra Späder
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Depressive Störungen

Depressionen können in fast jedem Lebensalter auftreten. Kinder sind genauso betroffen wie Hochbetagte. Auslöser sind äußere aber auch innere Faktoren (z.B. ein Trauma, extremer Stress, schwere Erkrankungen, erbliche Vorbelastung) . Erkranken kann man einmalig oder auch mehrmals im Leben. Typische … Weiterlesen